CogniFit - التداريب الدماغية

تطبيقات تدريب الدماغ

توفر تطبيقات تدريب الدماغ طريقة مريحة وسهلة لتمرين العقل. من خلال أنشطة مثل حل المشكلات واسترجاع الذاكرة والتدريب البؤري وألعاب الكلمات والمزيد ، يمكن للمستخدمين تحدي قدراتهم المعرفية أثناء الاستمتاع في نفس الوقت. يمكن تصميم هذه التطبيقات لتناسب الاحتياجات والتفضيلات المحددة للمستخدم ، مما يسهل عليهم البقاء متحمسًا ومشاركًا في الأنشطة. لذا ، لماذا لا تعطي عقلك تمرينًا؟ ليس هناك وقت أفضل من الآن لتنشيط الخلايا العصبية والبدء في تدريب خلايا الدماغ هذه!

الصحة المعرفية

يبدأ تحسين الصحة المعرفية بفهم أهمية العقل السليم وكيفية الحفاظ عليه. التمرين المنتظم هو المفتاح لضمان بقاء الدماغ يقظًا وحادًا ، حيث يساعد النشاط البدني على تحسين تدفق الدم إلى الدماغ وهو أمر ضروري لعمله.

سيساعد تناول نظام غذائي متوازن أيضًا في الحفاظ على الدماغ في أفضل حالاته ، حيث أن التغذية الكافية ضرورية لمساعدة الدماغ على أداء أفضل ما لديه. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الحصول على قسط كافٍ من النوم والتحكم في مستويات التوتر مهمان في الحفاظ على الصحة الإدراكية في ذروتها. أخيرًا ، يمكن أن يساعد الانخراط في أنشطة مثل الألغاز والألعاب في الحفاظ على الدماغ نشطًا وحادًا وتحديد العلامات المبكرة للمشكلات مثل فقدان الذاكرة.

هل أنت مستعد لمنح عقلك الرعاية التي يستحقها؟ باستخدام هذه الأدوات في متناول يدك ، ستكون في طريقك نحو تحقيق الصحة المعرفية المثلى. لا تدع وقتك يذهب هباءً - ابدأ في كونك كوجنيفيت اليوم!

موثوق به من قبل الباحثين والأطباء

يكتسب التدريب المعرفي مكانة بين الأطباء والباحثين كوسيلة موثوقة لتعزيز الرفاهية العقلية. ٪ 1 \ $ s أظهرت مئات الدراسات العلمية٪ 2 \ $ s أن التمارين المعرفية المنتظمة يمكن أن تنتج فوائد قابلة للقياس ، بما في ذلك تحسين الذاكرة ، وخفض درجات عمر الدماغ ، وزيادة التركيز والتركيز ، وتحسين القدرات العقلية.

يحدد الأطباء هذه النتائج ، مدركين قيمة تدريب الدماغ لمرضاهم. في الواقع ، يقترح العديد من المهنيين الطبيين دمج التمارين المعرفية في خطط رعاية مرضاهم للمساعدة في تحسين الصحة العقلية بشكل عام. هذا مهم بشكل خاص لكبار السن الذين قد يكونون أكثر عرضة لخطر التدهور المعرفي أو أولئك الذين يعانون من حالات عصبية تتطلب اهتمامًا خاصًا. لا يوفر التدريب المعرفي فرصة للبقاء حادًا عقليًا فحسب ، بل يمكن أن يساعد أيضًا في تقليل مستويات التوتر وحتى تحسين الحالة المزاجية.

من خلال مجموعة متنوعة من الأنشطة التي تتضمن كل شيء من حل المشكلات والذاكرة إلى تعلم اللغة ، يمكن للمستخدمين الحفاظ على نشاط عقولهم أثناء الاستمتاع في نفس الوقت. بالإضافة إلى ذلك ، تتيح تطبيقات تدريب الدماغ للمستخدمين تصميم الأنشطة وفقًا لاحتياجاتهم وتفضيلاتهم. هذا يجعل من السهل عليهم البقاء متحمسًا ومشاركًا في التمارين ، مما يساعد في الحصول على نتائج أفضل على المدى الطويل.

يتابع الأطباء أيضًا هذا الاتجاه ، ولهذا السبب يوصون بشكل متزايد بتطبيقات تدريب الدماغ كجزء من خطط الرعاية الشاملة لمرضاهم. مع وضع كل هذه الفوائد في الاعتبار ، من السهل معرفة سبب تحول التدريب المعرفي إلى جزء مهم من الرعاية الصحية اليوم. يدرك الأطباء أن الحفاظ على النشاط العقلي لا يقل أهمية عن اللياقة البدنية عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على الصحة العامة والرفاهية ، لذلك لا تضيعوا الوقت: ابدأوا باستخدام كوجنيفيت اليوم!

٪ 1 \ $ s ألعاب العقل٪ 2 \ $ s وبرامج تدريب الدماغ

هل تريد أن تبقي عقلك حادًا؟ دعونا نتعامل بجدية مع بنية الدماغ والصحة المعرفية ونبني ذكريات جديدة من خلال تجربة ثلاث ألعاب الآن مجانًا. إذا كنت تشعر أنك تريد الحفاظ على صحة عقلك ونشاطه ، فقم بالتسجيل في كوجنيفيت اليوم واحصل على درجاتك الأساسية من مجموعة التقييم المعرفي لدينا وشاهد كيف تتغير درجاتك بمرور الوقت. ستندهش مما يمكن أن تفعله لك بضع ساعات من تدريب الدماغ!

نظرًا لأن أمراض القلب غالبًا ما يتم فحصها بواسطة سماعة الطبيب ، فإن كوجنيفيت يشبه مقياس حرارة لعقلك. يقيس مدى جودة عمل أكثر من 22 مجالًا معرفيًا مختلفًا في أي وقت. ستحدد أنظمة الذكاء الاصطناعي الخاصة بنا أضعف مناطقك وتوصي بالتدريب في المجالات التي يمكن أن تستخدم التحسين. استكشف مجموعتنا من٪ 1 \ $ التقييمات النفسية العصبية٪ 2 \ $ s.