Habilidades cognitivas
Habilidades cognitivas essenciais para
um cerébro saudável.
Descubra as habilidades cognitivas que você pode treinar!
Memória fonológica de curto prazo
Capacidade de lembrar informações fonológicas durante um breve período de tempo.
Memória contextual
É a recordação consciente do motivo e das circunstâncias de uma memória específica.
Atenção dividida
É a capacidade de executar mais de uma ação por vez, prestando atenção a alguns canais de informações.
Coordenação olho-mão
É o nível de sensibilidade com o qual a mão e os olhos são sincronizados.
Inibição
É a capacidade de ignorar os estímulos irrelevantes ou suprimir as reações irrelevantes durante a realização de uma tarefa.
Denominação
É a capacidade de recuperar uma palavra de nosso léxico semântico. É considerada uma habilidade básica.
Planejamento
É a capacidade de "pensar com antecedência", de antecipar mentalmente a maneira correta de executar uma tarefa.
Velocidade de processamento
Implica a capacidade de realizar com fluidez as tarefas fáceis ou já aprendidas.
Reconhecimento
É a capacidade de recuperar informações memorizadas no passado e reconhecer determinados eventos, lugares ou outras informações.
Tempo de resposta
É a habilidade para perceber e processar um estímulo simples e responder a ele.
Recontextualização
Capacidade para adaptar a conduta e os pensamentos a circunstâncias novas, variáveis e inesperadas.
Memória a curto prazo
É a capacidade de reter uma pequena quantidade de informação acessível durante um breve período de tempo.
Percepção espacial
É a capacidade de avaliar como se ordenam as coisas no espaço, e investigar as suas relações no ambiente.
Atualização
É a capacidade de responder de maneira flexível e adaptativa para acompanhar as mudanças produzidas no entorno.
Memória não verbal
É a habilidade de armazenar e recuperar a informação não verbal por natureza.
Percepção visual
É a capacidade para interpretar a informação dos efeitos da luz visível sobre o olho.
Exploração visual
É a capacidade de discernir a informação relevante de nosso entorno de forma rápida e eficiente.
Memória visual de curto prazo
É a capacidade de reter temporalmente uma pequena quantidade de informação visual.
Memória de trabalho
Se refere ao armazenamento temporal e a manipulação da informação necessária para as tarefas cognitivas complexas.
Campo visual
Corresponde a quantidade de informação que recebemos quando olhamos para frente.
Estimativa
É a habilidade de estimar a localização futura de um objeto de acordo com sua velocidade e distância.
Percepção auditiva
Percepção auditiva é a capacidade de perceber e entender as diferenças entre sons. É uma habilidade importante para a linguagem, uma vez que é a base para entender as palavras faladas.
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